Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

Где получать Омега 3

Для меня понятие фитнеса включает не просто соблюдение правильного питания, но и забота о том, чтобы в организм попадали необходимые минералы и витамины. Сегодня поговорим о пользе Омега 3. Мы отлично знаем, что жирные кислоты типа омега необходимы для нормального функционирования организма, красоты волос и ногтей, отличного самочувствия и сбалансированного питания. Но немногие знают, что омега-3 жирными кислотами, которые можно обнаружить в лососе, дело здесь не ограничивается. На самом деле, существует три вида омега кислот: омега-3, омега-6 и омега-9. И, например, кислоты омега-9, которые содержатся в авокадо, серьезно отличаются от кислот омега-3, содержащихся к жирной рыбе. Омега-3 кислоты имеют тройку в названии, потому что первая молекула с двойной связью находится на три атома углерода от омега-конца (то же самое с омега-6 и омега-9 жирными кислотами). Итак, со скучной теорией разобрались — самое время перейти к знаниям, которые вы можете применить на практике.


Но обычные препараты усваиваются на 8-12%. Хочу представить вам комплекс ОМЕГА 3 + витамины E и D3 (OMEGA 3 + E & D3) http://www.fitlineshop.ru/fitline-vitaminy-i-biodobavki/omega-3-vitamin-e.html - энергия для сердца и клетки. полное востановлеие и защита сердечно-сосудестой системы.

Данный препарат имеет уникальную водорастворимую форму, что позволяет Омеге 3 усваиваться до 98%. Здесь высокий стандарт качества очень высокая популярность в Европе, безопасность потребления при беременности и лактации и малышам с самого юного возраста.