Tags: хатха йога

badha

Ретрит в Индии

Приглашаем йогов для проведения семинаров!

Ретритный йога-центр Дигамбара создан в Гокарне для проведения семинаров по йоге различных стилей и направлений.

Построен с учетом специфики проводимых мероприятий. На территории центра готовится только вегетарианская еда, не допускается курение и употребление спиртных напитков. Если вы ведете или стремитесь к здоровому образу жизни — приезжайте в Дигамбару. Здесь созданы для этого все условия.

https://digambara.yoga/
Дельфин_6

Опрос: какие темы вам интересны?

Уважаемые Читатели было бы интересно узнать какие темы для Вас интересны и требуют перспективного развития? На их публикации, при составлении следующих статей, я и сосредоточусь в первую очередь. Спасибо.

Какие темы вам интересны?
Collapse )
Дельфин_6

Йога111 - наклоны вперед - пашчимоттанасана

Оригинал взят у dolphin111 в Йога111 - наклоны вперед - пашчимоттанасана

 Пашчимоттанасана хорошо тонизирует почки, устраняет вялость брюшной полости, помогает в формировании правильной осанки, так же мягко массирует и омолаживает позвоночник, устраняя скованность в нем...







Выполнение пашчимоттанасаны





Дельфин_6

Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу

Оригинал взят у dolphin111 в Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу





Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу



     Динамические комплексы хатха-йоги входят в основную систему Аштанга-виньяса-йоги линии Кришнамачарьи. Сейчас как в Индии, так и на Западе очень популярно направление ученика Кришнамачарьи - Шри Патабхи Джойса и его западных учеников, таких как Ричард Фриман, Дэвид Свенсон и др. Именно из Аштанга-виньяса йоги мы и получили всевозможное разнообразие виньяс и динамических комплексов, один из которых Сурья-намаскар – Приветствие Солнцу...


Дорогие друзья, приглашаем вас посетить семинары и мастер-классы с международными преподавателями Ш

Программа со Свами Шивадасанандой           10-12 Декабрь 2014

Впервые в России! Специальная программа со Свами Шивадасанандой, 10-12 декабря, Москва.

Свами Шивадасананда - Йога-ачарья, директор Международных Шивананда йога веданта центров в Европе, Ачарья по Южной Америке, старший ученик Свами Вишнудевананды. Известен своим вдохновляющим методом обучения асанам и пранаямам.

Shivadasananda_lecture[1]Shivadasananda_teach_sarvangasana[1]

Collapse )

Дмитрий Новиков

Семинар по Йоге и Васту в Архангельской области.

Оригинал взят у mr_wildman в Семинар по Йоге и Васту в Архангельской области.

" Тепло Севера"


yogaseminar_kenozero

25 - 31 августа 2013 года
Кенозерский Национальный Парк
(Архангельская область)


Тема семинара: "Законы счастливой и здоровой жизни".

Для кого этот семинар:

Для тех кто изучает себя, мир, в котором живет, осознанно стремится к улучшению качества своей жизни. Для тех, кто ценит красоту, и хочет просто отдохнуть от ритма городской жизни. Для тех, кто хочет прикоснуться к древней истории и загадкам родной земли. Для тех, в чью жизнь уже вошла йога и кто только желает познакомиться с ней.

Collapse )

Йога-семинар в Индии с Равиндером Джангра. Гоа (21.10-26.10) и Ришикеш (29.10-05.11) 2013г.

Даты: Гоа (21.10-26.10) и Ришикеш (29.10-05.11) 2013г.
Организатор: Равиндер Джангра
Программа: практика йоги, путешествия: Гоа, Ришикеш, Девпраяг
Стоимость: 300 $ - семинар в Гоа, 350 $ - семинар в Ришикеше, 550 $ - оба семинара (скидка 100 $ для участников в 2-х семинарах). В стоимость включено: занятия по йоге (всего 30 занятий в Гоа и Ришикеше, сопровождение во время экскурсий, организация самого семинара).

Семинар состоит из двух частей - первая йога-семинар в Гоа, вторая - семинар в Ришикеше. Вы можете выбрать: поехать на 6 дней (Гоа) или 16 (Ришикеш и Девпраяг).
По завершению – участники получают сертификат о прохождении семинара.

Фотографии с предыдущего семинара здесь...

Подробности о семинаре на сайте ravi-yoga.com

IMG_8113 cтоотоopy
face

Йога для начинающих

Студия Ивара
приглашает всех желающих на Йога практики. Наши занятия проходят по
утрам. Они  позволяют проснуться, приводят мышцы в тонус и создадют
позитивный настрой на целый день!

I группа: Хатха йога.
Расписание занятий: вторник, четверг 8:00 - 9:30.
Программа занятий

II группа: Крия йога.
Расписание занятий: воскресенье 11:30 - 13:00.
Программа занятий

Преподаватель: Тарабрина Юлия
Адрес: м. Серпуховская / м. Павелецкая, ул. Дубининская, д. 68, стр. 4. Схема прохода =>

Курсы рассчитаны на людей, не обладающих специальной физической подготовкой и предполагают обучение "с нуля". Если вы уже занимаетесь йогой или продолжительное время занимались ранее, преподаватель будет индивидуально корректировать упражнения для вас.

Подробная информация на нашем сайте =>
Записаться в группу =>

Ждем вас на наших занятиях!

аюрведа, Йога

Йога-семинар в Гоа «Дыхание океана». 14 – 28 февраля 2013 г., Индия, Гоа

Выездной семинар с Александрой Львовой

АСАНЫ, ПРАНАЯМА И МАНТРА-МЕДИТАЦИЯ

Ведущая семинара: Львова Александра


Александра
практикует йогу более 10 лет, преподает с 2009 г. Основные направления
йоги, которые она дает на своих занятиях - классическая йога с
элементами йогатерапии, дыхательные техники, йога-нидра.

Диплом
Крымского Института Физической Культуры на основе практической йоги. 
Специальность-мастер йоги. Обучалась в культурном центре им.
Джавахарлала Неру при индийском посольстве, у Шамбху в Лесной школе йоги
и др. Обучалась на семинарах -Бал Мукунд Сингх, Суриндр Сингх Джассал,
Судама и Савитри Радхор, Дэвдас Махарадж, и др.

О стиле моего преподавания:

Классическая
йога с элементами Ати-йоги и йогатерапии. Плавная практика в потоке,
растягивание и расслабление, проработка всего тела, дыхательные
упражнения - пранаямы и их комплексы. Варианты асан будут даваться и
простые, и сложные, можно будет выбрать свой вариант, с объяснениями по
ходу выполнения.

О семинаре:

Этот семинар подходит как
начинающим, так и практикующим йогам. Варианты асан будут даваться и
простые, и сложные, можно будет выбрать свой вариант, с объяснениями по
ходу выполнения.

Мы будем и повторять простые пранаямы (дыхательные упражнения), и изучать более сложные пранаямы и их комплексы.

Узнаете методы мантра-медитации.

Основные цели семинара:
  • отвлечение от повседневной суеты и погружение в практику йоги;
  • выполнение комплексов асан для укрепления тела, развития силы, гибкости и выносливости;
  • выполнение пранаям, бандх, крий и мудр для повышения энергетики и жизнестойкости
  • мантра –медитация для развития ментального покоя и восстановления гармоничных ритмов организма и психики;
  • йогическое дыхание очищающим океанским воздухом;
  • глубочайшая
    релаксация в йога-нидре - йогическом сне, усиливающем влияние практики
    йоги и запускающем целительные процессы в организме
Уровень подготовки участников - любой.

Collapse )

Йога-семинар в Индии с Равиндером Джангра

Даты: с 25.04 по 6.05 (Ришикеш, Ганготри) 2013

Организаторы: Равиндер Джангра и Елена Рущак

Программа:  практика йоги, путешествия: Ришикеш, Ганготри

Стоимость: 300 $

Семинар состоит из двух частей - первая йога-семинар в Ришикеше, вторая - поездка в Ганготри. Вы можете выбрать: поехать на 7 дней (Ришикеш) или 11 (Ришикеш и Ганготри).

По завершению – участники получают сертификат о прохождении семинара.

Подробности на http://ravi-yoga.com/ru/seminar/2012-11/yoga-seminar-v-indii-s-ravinderom-dzhangra.html

ravi05