Category: кино

Category was added automatically. Read all entries about "кино".

Vova_Ku

Освоение Йога Дандасаны и Эка Пада Ширшасаны

Появился новый учебный фильм Владимира Зайцева по хатха йоге. Он посвящен освоению двух асан повышенной сложности. Это Йога Дандасана и Эка Пада Ширшасана.

Вот ролик, в котором показана вся последовательность фильма в ускоренном варианте:


На диске эта последовательность занимает 1 час 15 минут и даются подробные комментарии к выполнению этих асан.

Подробнее об этом фильме можно узнать здесь.
Дельфин_6

Йога для людей с ограниченными возможностями

По поводу разных направлений и школ йоги вроде все ясно. А вот насколько неожиданным может быть решение при помощи йогических практик дающих полноценную возможность самореализоваться людям с ограниченными способностями, в частности детям, можно найти в новом открывшемся журнале veryspecialyogi!

Я уже писал по поводу занятий йогой людей с ограниченными возможностями. Как люди с недостающими конечностями включали свои внутренние резервы гораздо быстрее, нежели относительно здоровые люди. За примером далеко ходить не надо, Параолимпийские игры, где наша команда стала абсолютным чемпионом. Так вот, что йога может полноценно включать эти ресурсы, и дать возможность людям с ОВЗ не только адаптироваться в окружающей среде, но и полноценно реализовать себя, личностно, творчески, духовно, в этом нет сомнений.

Надеюсь и вас заинтересует йога с этой стороны. Со стороны понимания, а кто мы и почему нас окружают люди, которые не такие, вернее не подпадают под среднестатистическую шаблонность норму здоровых людей, и самое главное, как им можно помочь осознать их жизненную цель. Если интересно, то приглашаю всех в новый журнал veryspecialyogi Открыл его удивительный человек nikaforever, которая показывает ярчайший пример понимания.