?

Log in

No account? Create an account
 
 
Living Joy
Дорогие друзья!

Предлагаем Вашему вниманию оригинальную, основанную на научных исследованиях методику Birthlight, всемирно известную эффективным высокопрофессиональным подходом к беременности, родам и обучению родителей с применением практических и философских принципов йоги и дыхательных техник.
Если Вам интересны уникальные, не имеющие аналогов занятия по послеродовому восстановлению и раннему развитию детей от 4-х недель, приходите к нам по адресу: Старомонетный переулок, д.18. Это минут пять пешком от метро «Третьяковская» и того меньше - от «Полянки».

Будем рады видеть новоиспеченных мам на занятиях по постнатальной йоге (класса для мам после родов), направленной на подтягивание тела и возрождение сил, утраченных во время родов. Чуть позднее, через месяц после родов, предлагаем мамам и их малышам занятия по раннему плаванию , а с 10 недель, когда и без того на удивление развитые социальные навыки ребенка расцветают в полную силу, занятия по бэби-йоге – мягкой, продуманной до деталей практике, основанной на адаптированных движениях для мамы и малыша для извлечения родителями и малышами как можно больше удовольствия от общения друг с другом и от жизни в целом. Для детей после года предлагаем занятия уникальные занятия по смарт-йоге.

Предварительное расписание и стоимость занятий Вы можете посмотреть здесь http://living-joy.livejournal.com/11709.html.

Более подробно о подходе и деятельности Birthlight в России вы можете узнать на страницах сайта в сети интернет: www.birthlight.ru, блога http://community.livejournal.com/birthlight_ru/, а также в статье http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=1380 , - или, написав по адресу: e.vorobyova собака birthlight.ru

 
 
Current Location: Москва
 
 
Йога-нидра – это особый вид медитации, основанный на древнейших техниках Тантры и Йоги. В своем нынешнем виде эта практика существует благодаря знаменитому мастеру Свами Сатьянанде Сарасвати, основателю Бихарской Школы Йоги.

Йога-нидра - божественное расслабление.

Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это называется просто «нидра». Но есть «йога-нидра» или сон, свободный от бремени.
Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда исчезают и бодрствование, и сновидения, и сон без сновидений, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога-нидры.

Нидра (или сон) - всего лишь отдых и подобие расслабления для ума и чувств.
Йога-нидра - высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения.
Свами Сатьянанда Сарасвати

При помощи йога-нидры вы сможете достичь полного расслабления тела и ума, снять стресс, испытать состояние глубокого внутреннего покоя и равновесия. А при длительной и регулярной практике йога-нидра может стать для вас дверью в бескрайний мир самоисследования и самопознания.

Занятие проводит инструктор Консультативного центра д-ра О.Г.Торсунова Цветков Алексей в
йога-студии "Радха" на Белорусской.

Стоимость 1 двухчасового занятия 400 рублей по предоплате или 450 рублей непосредственно перед практикой. Пожалуйста, заранее подтвердите своё участие в практике по телефону. Количество мест в зале ограничено.

запись и информация по тел
+79164087809 (Тата)
+79637693455 (Алексей)