June 28th, 2007

мухер

Йога в Потоке странствий (Санкт-Петербург)

Новости нашей школы: новая группа и выездной семинар

1. Открывается НОВАЯ ГРУППА на м. Спортивная, Дворец спорта "Юбилейный". Зал: 140 кв. метров, стеклянный купол потолка высотой 6 метров. Единственное место в Питере, где, занимаясь йогой, можно наблюдать небо над головой не выходя из зала.
Среда, пятница, 19.30-21.00

Collapse )


2. 20-22 июля СЕМИНАР в Ленобласти (пос. Отрадное) "Йога 24 часа в сутки".
Ведущие Константин Харьковский и Вадим Попов.

Collapse )
Дополнительная информация о семинаре здесь: http://yogaflow.ru/news/?id=161.

Немножко кросспостов.

(no subject)

Здравствуйте!

 

Опять сегодня я занятия вернулась с той же проблемой, и решила поинтересоватья у вас. Я около 8 месяцев занимаюсь йогой и в последнее время (недели 2) у меня начали трястись коленки когда делаю растяжку или в стоячих асанах, например уттхита паршваконасана когда делаю захват под бедром. С чем это может быть связано? Когда я растягиваю мышцы, то чувствую что могу понятнуть еще, но нога начинает судорожно тряститсь по непонятной причине.

 

Кто сможет ответить на вопрос буду очень признательна.

 

 

Спасибо.