chittasana (chittasana) wrote in _yoga,
chittasana
chittasana
_yoga

Семинар «Йога+релакс» в Подмосковье 3-5 июля с Любовью Яценко


Ведущий семинара: Любовь Яценко.

Место проведения: подмосковный ретритный центр «КУНПЭНЛИНГ» (www.kunphenling.ru), в 70 км от Москвы, рядом с городом Павлов Посад.

Кунпэнлинг — это буддийский ретритный центр, место, предназначенное для духовной практики — индивидуальной или коллективной, в строгом уединении или просто в спокойной обстановке.

Уровень практики: начальный, начальный 2.

Программа семинара по йоге Айенгара:

3 июля (пятница)
18.00 — заезд
20.00-21.30 — практика асан

4 июля (суббота)

8.30-9.30 — пранаяма
9.30-10.00 — чай с мёдом
10.00-12.00 — практика асан
13.00 — обед
16.00-18.00 — практика асан
19.00 — ужин
20.00 — вопросы-ответы

5 июля (воскресенье)
8.30-9.30 — пранаяма
9.30-10.00 — чай с мёдом
10.00-12.00 — практика асан
13.00 — обед
16.00-18.00 — практика асан
19.00 — ужин

Завтраки и ужин в воскресенье по согласованию. По желанию участников возможны изменения в расписании.

С собой взять коврик, кирпич, ремень, одеяла или пенки.

Стоимость занятий: 3500 руб.

Стоимость проживания и питания:
- Проживание в корпусах (общие туалеты и душ на этаже):
   6-местная комната — 1700;
   2-местная комната — 2200.
- Проживание на 3-м этаже административного здания (общие туалет и душ на этаже):
   2- местная комната — 3200.

Проезд: С Курского вокзала — до ст. «Павлов Посад» (билет 96 р., 1 час 30 мин), далее автобус № 21,27 до остановки «Большедворское лесничество» по требованию. «Сосновый бор» — бывший пионерский лагерь. Такси – около 150 р.

Запись по тел: 8-903-1539221 Оксана

Оплата в зале на Пятницкой и Таганке.

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments