?

Log in

No account? Create an account
 
 
30 January 2008 @ 12:15 am
Прошу совет для беременной  
Здравствуйте! Скажите, кто знает, какие позы (в смысле асаны) рекомендуется выполнять для начала родов. Есть асаны, которые выполняют беременные, чтобы подготовить организм к родам. А меня интересуют именно те, которые могут спровоцировать роды, если, к примеру, перехаживаешь срок.
 
 
 
katuikatui on January 30th, 2008 06:02 am (UTC)
Речь не столько о том, КАКИЕ асаны можно выполнять во время беременности, а КАК это делать. Я бы поостереглась давать подобные советы, т.к. "в положении" необходимо заниматься под присмотром опытного преподавателя, специализирующегося на йоге в контексте беременности.
katuikatui on January 30th, 2008 06:07 am (UTC)
И не спешите провоцировать роды! Одной природе известно, когда ребенку нужно появиться на свет. Много гуляйте, будте активной, живите обычной жизнью - и все получится!
Иллюзияsama_po_sebe_47 on January 30th, 2008 07:38 am (UTC)
если вы до беременности не занимались серьезно йогой, ни в коем случае не прибегайте в асанам сейчас, ИМХО :)