Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Лето
  • atonis

ММБ-2020-весна: отмена

Становится ясно, что из-за эпидемиологической обстановки очередной ММБ не может быть проведён в середине мая. Даже если пик заболеваемости пройдёт и карантин не будет продлён, риск устроить на ММБ новую вспышку заражений слишком велик. История с кишечной инфекцией осенью 2018 подтверждает эти опасения, а сейчас всё намного серьёзнее. И хвосты эпидемии могут гулять ещё несколько месяцев.

В сложившейся ситуации мы считаем разумным отменить ММБ-2020-весна. И надеяться, что осенью, в конце октября мы все сможем снова собраться в подмосковном лесу.

Будьте здоровы!

Ротовирус.

Многие участники после ММБ, а некоторые уже во время ММБ ощутили следующие симптомы: температура около 38 градусов, подташнивание, рвота, диарея. Это коснулось и волонтёров. Сегодня врач озвучила мне диагноз ротовирусная инфекция, выписала больничный на неделю и попросила сократить общение с другими людьми до минимума, так как с началом ходом начался очередной всплеск заболевания.
Соответственно, дело не в еде и воде спонсоров. Кто-то приехал на соревнования больным.
UPD. В случае любого недомогания советую обращаться к врачам - они смогут правильно поставить диагноз.
UPD 2. Я волонтёр. Воду на спонсорских КП не пил, воду из ручья на проме мы кипятили.

Традиционная угадайка

Заявка открылась, многие уже активировали команды и, думаю, можно начинать угадывать район маршрута предстоящего ММБ.
Процитирую А. Тониса из предпредыдущего поста: "Проходимость местности разная: много болот, много чистых, здоровых еловых лесов, но есть и локальные короедные завалы, дороги от пробегаемых до густо заросших крапивой, плоские пересыхающие ручьи и крутые овраги, броды глубиной до 0.7м."
Итак...Collapse )
Лето
  • atonis

ММБ-2016-осень - заявка открыта!

ММБММБ-2016-осень состоится 28-30 октября 2016г в Подмосковье. Старт по готовности, с 20:00 до 23:00 28 октября.

По предварительным оценкам длина дистанции составит 80-85 км по прямым между КП. При движении по оси дистанции с пропуском "боковых" КП длина составит 60 км по прямым между КП. Проходимость местности разная: много болот, много чистых, здоровых еловых лесов, но есть и локальные короедные завалы, дороги от пробегаемых до густо заросших крапивой, плоские пересыхающие ручьи и крутые овраги, броды глубиной до 0.7м. На дистанции будут обязательные КП, исключающие движение вне дистанции. Особенно много их будет на участке от старта до смены карт. При этом смена карт закроется раньше обычного, в 16:00 субботы.

Положение. Пожалуйста, прочтите внимательно перед тем, как заявиться. Основные особенности и изменения по сравнению с прошлыми ММБ:
- как и весной, установлен лимит количества команд: оно не может быть больше 1000;
- для реализации этого лимита вводится заявка по приглашениям, выдаваемым по рейтингу и по лотерее;
- приглашения по рейтингу: сразу после открытия заявки первые 800 пользователей по убыванию рейтинга R6, не имеющие знака "!!", становятся владельцами приглашений, дающих возможность пригласить одну команду, свою или чужую;
- приглашения по лотерее: по окончании этапа приглашений по рейтингу между ещё неприглашёнными командами, имеющими в своём составе хотя бы одного участника, когда-либо стартовавшего на ММБ в зачёте, проводится лотерея, в которой разыгрываются оставшиеся места так, чтобы общее число приглашённых команд было равно 1000;
- не допускается участие команд вне зачёта.

Регистрация участников и заявка команд. Крайний срок создания команд и использования приглашений по рейтингу - 23:59 13 октября (четверг). Крайний срок добавления участников в команды - 23:59 20 октября (четверг). В период с 14 по 20 октября участники неприглашённых команд могут попроситься в другие команды.

Более подробная информация по заявке команд: https://github.com/realtim/mmb/wiki/Заявка-команды-и-другие-вопросы,-связанные-с-заявкой-на-ММБ.
Обсуждение в ЖЖ про новые правила заявки.

Новые правила позволяют не спешить всем моментально заявлять команды. И всё же успейте заявиться вовремя! До встречи на старте!
Лето
  • atonis

Вопросы и ответы в связи с лимитом числа команд

Итак, на данный момент лимит в 1000 команд в зачёте выбран и постепенно растёт очередь в листе ожидания. Честно признаюсь, мы не предполагали, что весь лимит уйдёт за 2.5 суток. Вероятно, в следующий раз процедура будет несколько изменена с учётом опыта, полученного сейчас. Мы внимательно читаем все предложения из комментариев в ЖЖ.

Теперь у тех, кто на данный момент оказался "за бортом", могут возникнуть различные вопросы. Постараемся на них ответить. Пункты, перечисленные ниже, также надо прочитать и тем, кто имеет свою команду в зачёте.

Collapse )
  • doropey

Спальник с которым собирался на ММБ...


Но трезвый взгляд на прогноз заставляет передумать.
Рекомендация молодым участникам: до 25 лет кажется, что здоровье бесконечное, а вы бессмертны. Но уже первый опыт легких обморожений конечностей, подмерзших суставов, почек может навсегда отвернуть вас от любви к туризму. Не жестите - сохраните свою любов.
Коскулак

Отмороженный ММБ 2014

6ad6b046c42775e0ddb2b6eecf1192dc
Отмороженный ММБ 2014

Jingle bAlls, jingle bAlls, jingle all the way!.
Прогноз погоды обещает прохладную температуру в ночь старта ММБ 2014 осень - до МИНУС 18 градусов.

В такую холодину на первое место выходит вопрос одежды,а на вторую вопрос обморожений.

Мы подобрали для Вас несколько материалов, ЧТОБЫ ВАМ "НЕ БЫЛО МУЧИТЕЛЬНО БОЛЬНО" ОТОГРЕВАТЬ ЗАМЕРЗШИЕ КОНЕЧНОСТИ.

(no subject)

Т.к. моя предыдущая заметка о снаряге вызвала крушение картины мира у некоторых читателей сообщества ;), в этот раз я просто опубликую ссылки:

Здесь можно прочитать об участии в питерском "Осеннем Марш-Броске 2012"

А здесь об опыте использования спального мешка Super X-light на "Осеннем Марш-Броске 2012"