Заменители
Общаться с друзьями, сидеть в кабаке, играть в футбол, читать интересную книгу, смотреть тв или новые фильмы, играть в комп. игры, убивать время в сети, поехать на рыбалку, тупо лежать, долго спать, вкусно есть, проводить по-всякому время с девушкой, курить... Это всё тебе нравится, но это не обязательно, и уж точно не должно занимать бОльшую часть нашего времени.
Много работать, учиться, помогать по дому, заниматься спортом, читать развивающую литературу, общаться и проводить время с полезными людьми, мало спать, здорово есть, уделять время родным и близким, помогать друзьям... Это не то, чтобы тебе не нравится, но не так сильно, как в предыдущем абзаце. Но это надо.
Идея в том, чтобы всё, что во втором абзаце, нравилось тебе лично. Просто, научись получать удовольствие от выполненной работы, от мысли о том, что ты ешь здоровую пищу, что ты скинул пару кг жира и прибавил полтора мускулов, что ты в гармонии с близкими, а друзья могут на тебя положиться.
В общем, как-то так. Понятно, это не произойдет сразу. Но начни с малого. К примеру, раз уж ты в сети, открой онлайн-учебник по своей работе и почитай. Вместо очередного перекура поприседай раз сорок. Смешно, конечно, но это круто, поверь мне.
Много работать, учиться, помогать по дому, заниматься спортом, читать развивающую литературу, общаться и проводить время с полезными людьми, мало спать, здорово есть, уделять время родным и близким, помогать друзьям... Это не то, чтобы тебе не нравится, но не так сильно, как в предыдущем абзаце. Но это надо.
Идея в том, чтобы всё, что во втором абзаце, нравилось тебе лично. Просто, научись получать удовольствие от выполненной работы, от мысли о том, что ты ешь здоровую пищу, что ты скинул пару кг жира и прибавил полтора мускулов, что ты в гармонии с близкими, а друзья могут на тебя положиться.
В общем, как-то так. Понятно, это не произойдет сразу. Но начни с малого. К примеру, раз уж ты в сети, открой онлайн-учебник по своей работе и почитай. Вместо очередного перекура поприседай раз сорок. Смешно, конечно, но это круто, поверь мне.

(Анонимно)
Рад встретить близкого по духу человека.
Рад встретить близкого по духу человека.