Yoga

Семинар интересен и имеет практическое значение для врачей, медиков-косметологов, психологов, целителей, а также для людей, стремящихся к углубленному саморазвитию и самопознанию.

Тело человека – прямой индикатор внутреннего, психоэмоционального состояния и здоровья человека. Следовательно, по таким внешним «знакам» лица как родинки, морщины, шрамы, прыщи, дефекты и другие особенности кожи - можно получить подробную информацию о человеке:
-состояние внутренних органов и систем организма;
-эмоциональные, личностные особенности и поведенческие реакции;
-врожденные и приобретенные заболевания.

А также, материал, предложенный на семинаре, дает возможность:
- определять прошлые и предсказывать будущие события в жизни человека;
- экстренно лечить основные заболевания (простуду, насморк, головную боль и т.д.);
- обучиться диагностическому и лечебному массажу и самомассажу.

Практическое значение данного семинара имеет огромное значение.
Обучившись данной диагностике и имея глубокие знания о тесной взаимосвязи внешних проявлений (на лице) и состояния здоровья человека – профессионалы и люди «помогающих» профессий получают возможность добиваться более быстрых и эффективных результатов в работе с клиентами и пациентами.

Ждем всех заинтересовавшихся данной темой и будем рады видеть в нашем Центре.

( Подробнее )

Уважаемые читатели сообщества,
буду приазнательна за рекомендацию йоготерапевта в Лондоне или его окрестностях.

Здравствуйте :-)

Отвечал тут на один вопрос и стало интересно: какие еще методы и практики вы, уважаемые йоги, считаете наиболее действенными и полезными вдобавок к асанам, которые принято считать собственно хатха-йогой (хотя на самом деле асаны являются лишь ее составляющей).

Для меня это:
Экадаши
( Read more... )

Йога-нидра
( Read more... )

Плюс общий положительный настрой и улыбка

А чему помимо асан уделяете время и/или внимание вы и приносит ли это ощутимый результат?

Спасибо! :-)

Можете посоветовать толковые статьи/книги о построении индивидуальной практики? Какие асаны лучше делать в начале, какие в конце занятия, как они друг друга уравновешивают, какие делать вместе (например, сарвангсану после ширшасаны), а какие несовместимы? Еще как выстроить практику с учетом одновременно дош и органов, которые следует подлечить. И какие еще аспекты влияют на построение индивидуального занятия.

Очень рекомендую ознакомиться с последним постом Юлии Синявской. А особенно советую тем, у кого есть проблемы с позвоночником. ;-)

http://yoga-osminoga.livejournal.com/1715.html

Поделитесь пожалуйста вашим личным опытом по поводу Сахаджа Йоги (http://www.sahajayoga.ru/sahajayoga.htm) действительно ли этот тип йоги помогает избавиться от болезней? И не опасна ли предложенная там "самореализация"?
Спасибо.

Со 2 по 4 мая 2008 г. в Израиле планируется проведение трехдневного мастер-класса известного московского йоготерапевта , автора книги "Йога-искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко. Подробности и цены будут известны после набора критической массы участников, место проведения будет выбрано с учетом пожеланий большинства.

( О В. С. Бойко )

( Программа семинара )
за подробностями просьба обращаться к Елене по тел. 0542-311063 (anore@mail.ru)

х-пост

Добрый день!

Центр материнства и йоги Birthlight (Кембридж, Великобритания) объявляет набор на преподавательский курс "Perinatal Yoga". Курс открыт только для профессионалов. Даты первой части курса: 30 апреля - 4 мая. Занятия будут проходить в режиме ритрита в отеле Фореста Фестиваль Парк в 30 км от Москвы. Запись производится за несколько месяцев до события. Количество мест ограничено. 

Это я спрашивала неделю назад, где взять имбирь. В общем, раздобыла я его. В рамсторе. Вот только самая маленькая упаковка в магазине была - 600 г. Написано - срок хранения 2 недели, причем 1 уже прошла. Ясный пень, столько имбиря я за неделю не употреблю. Муж участвовать в употреблении вообще отказывается :) Если только в глинтвейн...

Как его сохранить?
Нашла 3 варианта:
1) завернуть в фольгу и в морозилку
2) замариновать в уксусе
3) завернуть в бумажную салфетку, потом в полиэтилен и хранить в отделении для овощей

А какой вариант правильный, чтобы лучше сохранились полезные свойства?

P.S.Да простит меня модератор, я надеюсь, это не слишком отвлеченная тема :)

4-8 января 2008

в нашем Центре Восточных Оздоровительных Практик на Арбате

состоится семинар по теме "Абхьянга - традиционный индийский масляный массаж"



общая продолжительность - 20 часов
по 4 часа в день с 12.00 до 16.00

проводят:

Дипак Кумар Каистха и Оксана Легкоступова (Индия)

( подробнее о ведущих )

( программа семинара )

Семинар рассчитан на 20 часов и будет проходить в Новогодние праздники с 4 по 8 января 12.00 до 16.00 с коротким перерывом.

Стоимость участия (5дней, 20 часов) - 6000 рублей

Участникам выдается сертификат о прохождении семинара

( контакты )

p.s. на нашем форуме можно задавать вопросы специалистам (регистрация не требуется)
задать вопрос ведущей семинара Оксане Легкоступовой

Зима, морозы, зимняя спячка... Обленилась до невозможности. Даже подзабросила свои хождения в зал, только с утра подышу-ножки потяну, и на этом всё. И то ли организм отреагировал на изменение образа жизни, то ли по другим каким причинам (хотя вроде не простужалась) только прихватило мне сегодня спину повыше поясницы и пониже лопаток так, что ни согнуть, ни разогнуть. Впечатление такое, что спазмировалась мышца, идущая поперёк спины (я, правда, вовсе не уверена, что такая есть, это просто описание ощущения) Долго ли, коротко, но вроде как продышала я эту боль хотя бы до состояния возможности разогнуться. Однако стоит попытаться сесть скрестив ноги, как она опять поднимается. Что за ерунда такая, откуда взялась - непонятно. Не посоветуете ли чего?

16 ноября была операция, 26 сняли швы, оставив кучу мелких шрамиков, синяков и небольших твердостей под ними на ноге. Кое-как йожиться уже йожусь, конечно без сильных растяжений, все потихоньку, но тревожит вопрос: не вредно ли синякам и шрамикам натягиваться, тянуться длительное время? Подозреваю, что даже полезно.. чтоб рассасались побыстрей, нооо... а вдруг..?! ;)) Я медицински не образована, поэтому хочу услышать более компитентных голосов :)
Спасибо!

ПС: по поводу физ.нагрузок после операции, разговаривла с хирургом, вопросов по ЭТОМУ поводу не имею. Интересует конкретно ДЕЙСТВИЕ РАСТЯЖЕНИЙ НА СИНЯКИ И ШРАМЫ (свежие, старые).

Еще раз спасибо.

1-2 и 8-9 декабря

в нашем Центре Восточных Оздоровительных Практик на Арбате

пройдёт семинар по теме "ЙОГА И АЮРВЕДА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ"



это 5-ый из десяти практических семинаров курса "Йога и Аюрведа"

( о ведущей и программа семинара )
Семинар состоит из 2-х частей и будет проходить 4 дня по субботам с 14.00 до 18.00 и воскресениям с 12.00 до 16.00 с коротким перерывом.

Стоимость участия (4дня) 2400 рублей

Желающие могут посещать любые семинары из цикла, посещение первых семинаров не является необходимым для посещения последующих

Записаться на семинар можно по телефонам :
(495)241-92-03; (495)961-73-42; 8(926)300-45-87

АДРЕС: м. Кропоткинская или Смоленская,
Большой Власьевский переулок, дом 10

Центр Восточных Оздоровительных Практик на Арбате
www.daowellness.ru

p.s. на нашем форуме можно задавать вопросы специалистам (регистрация не требуется)
задать вопрос ведущей семинаров Оксане Легкоступовой

 Есть вопрос.нарушение сна.
   Просыпаюсь поспеди ночи и все...засыпаю под утро,когда надо вставать -разбитая.Но бывает,что при этом накрывает самый что нинаесть ужас,от него и просыпаюсь.Некомфортно!!
  С практикой йоги и пранаям (перед сном акцент на иду)стало это реже и легче протекать,но до конца не избавилась.
Уважаемые,может кто знаком с проблемой.
 Особенно когда нужно рано встать утром.
 персен хорш но не выход.Приходится прибегать к такому.Травяного успокающего чая хватает только на засыпание.

Два вопроса к уважаемому сообществу:

1) Стоит ли идти на занятия в состоянии легкой простуды (насморк, горло болит, температуры нет, признаков вирусной инфекции вроде слабости или ломоты в костях нет)? В зале у нас всегда очень тепло. Или лучше пропустить? Что можно поделать для облегчения состояния/ускорения выздоровления? Учитывая, что занимаюсь я всего полтора месяца, просьба стоек на голове не предлагать.

2) Часто слышу и от нашего учителя, и в других источниках о пользе имбиря, и от простуды в том числе. Где его берут и с чем его едят? Не нашла в супермаркетах ни в каком виде - ни как приправу, ни как корень, ни имбирный чай, вообще ничего. Только имбирное пиво :) Наверное, это не то. Где искать (не Москва) и как его вообще употреблять?

специалисты нашего Центра Восточных Оздоровительных Практик на Арбате
готовы ответить на Ваши вопросы на форуме:

форум "ответы специалистов"

отвечают специалисты следующих направлений:

• аюрведический массаж
• детский массаж
• ведический астролог
• аюрведолог
• ведический психолог
• врач-остеопат
• китайский массаж туйна
• инструкторы йоги
• тай-цзи цюань
• цигун
• врач-дерматолог

чтобы задать вопрос на форуме регистрация не требуется

просьба не вовлекать специалистов во флуд и задавать конкретные вопросы по существу

www.daowellness.ru
forum.daowellness.ru

17-18 ноября 2007

в нашем Центре Восточных Оздоровительных Практик на Арбате

состоится СЕМИНАР по теме

ЙОГА И АЮРВЕДА: РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ



это 4-ый из 10 практических семинаров курса «Йога и Аюрведа»

( о лекторе и программа семинара )

Желающие могут посещать любые семинары из цикла, посещение первых семинаров не является необходимым для посещения последующих. Каждый семинар из цикла рассчитан на 8 часов и будет проходить по субботам с 14.00 до 18.00 и воскресениям с 12.00 до 16.00 с коротким перерывом.

Стоимость участия (2дня) 1200 руб.

Записаться на семинар можно, по телефону : (495)241-92-03

АДРЕС: м. Кропоткинская или Смоленская,
Большой Власьевский переулок, дом 10
(495)2419203
www.daowellness.ru

каждый понедельник с 29 октября в нашем центре восточных оздоровительных практик dao of wellness

Йога нидра - это состояние ума между бодрствованием и засыпанием.Очень простая индийская практика пробуждает бессознательные сферы ума предоставляя доступ к неисчерпаемым резервами вашей мощи.

Занятия проводит инструктор, получивший высшее образование в области йоги в самой колыбели Йога Нидры - Бихарской Щколе Йоги (Индия), основанной Свами Сатьянандой Сарасвати

Оксана Легкоступова - инструктор йоги, врач-аюрведолог, живет и работает в Индии (Химачал Прадеш, г. Наггар)

( кое-что о нидре... )

ЙОГА-НИДРА проводится каждый понедельник 21.00-22.00

Стоимость:

300RU - разовое посещение,
1000RU - абонемент на 4 занятия в течение месяца,
1800RU - абонемент на 8 занятий в течение 2-х месяцев

предварительная запись не обязательна

Справки по телефонам: (495) 241-92-03, (495) 961-73-42, (926)300-45-87

АДРЕС: м. Кропоткинская или Смоленская,
Большой Власьевский переулок, дом 10
(495)2419203
www.daowellness.ru

Добрый день, может кто-нибудь подскажет, где в городе Москва можно купить Трипхалу(Трифалу)?
Заране спасибо.