НАТУРАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ в условиях мегаполиса

чем моете голову ребенку?

Sun, 12 Oct 2008 11:02:43 GMT

Уважаемые сообщники! Те, кто моет свои волосы горчицей, хлебом, яйцом и т.п.! А расскажите, чем вы моете голову своим детям? И как они к этому относятся (если это натуральные средства)? Я столкнулась с тем, что практически нереально найти хороший по составу детский шампунь. Ребенку 3 года. Голову мыть очень не любит. Пока мою своим шампунем, более-менее щадящим. Но собираюсь и от него отказаться, но не знаю, что придумать для детки.

Sat, 11 Oct 2008 09:47:59 GMT

скажите пожалуйста, для чего пьют "Ячменный колос" ?

мука грубого помола

Fri, 10 Oct 2008 10:02:47 GMT

Сообщники, а кто-нибудь увлекается выпечкой?
Есть ли возможность полностью заменять в рецептах пшеничную муку высшего сорта на муку грубого помола? Поисковики выдают рецепты, где оба вида муки смешиваются, но мне это не подходит.
Интересует хлебное тесто и подобие бисквита (то есть без участия масла).
Буду благодарна за ссылки, рецепты, подсказки, опыт :)

Thu, 09 Oct 2008 17:49:18 GMT

А расскажите, пожалуйста, кто как борется с засорами в трубах.

Дезодоранты

Thu, 09 Oct 2008 17:14:03 GMT

Посоветуйте, пожалуйста, дезодоранты, не содержащие солей алюминия!
Я пока встречала такие только у Lush.
Еще у каких-то фирм они есть?

Спасибо!

Thu, 09 Oct 2008 17:06:35 GMT

Какие средства лучше использовать для ежедневного умывания (какие мыла, з/пасты...)? А так же что для волос порекоммендуете (вместо шампуня)?

ВИЧ-миф?

Wed, 08 Oct 2008 20:01:15 GMT

http://softschool.ru/likbez_dlya_roditeleiy/vich-mif/ прочитайте,с моей точки зрения похоже на правду...

Чем умываться

Wed, 08 Oct 2008 15:37:20 GMT

"Не стоит забывать о народных средствах. Полезно протирать лицо яблоком, тыквой, дыней (все они содержат органические кислоты, вызывающие отшелушивание роговых чешуек, полисахариды, собирающие частицы грязи подобно сетке, сапонины (природные мылящиеся вещества)). Некоторые растительные экстракты обладают хорошим очищающим действием - экстракт гамамелиса, вербены, люцерны, фенхеля, ромашки, морских водорослей, черники. Хорошо очищают кожу, не повреждая ее при этом, бесцветная хна и косметические глины.

По крайней мере, раз в неделю надо очищать кожу эксфолиирующими средствами (например, с фруктовыми кислотами) или скрабами. Вместо коммерческих эксфолиантов можно воспользоваться простоквашей, молочной сывороткой, соками фруктов и ягод (если кожа хорошо их переносит).

Если вы испытываете проблемы с кожей - сухость, раздражение, вспышка акне, шелушение и т.д. - не спешите покупать очередной дорогой крем, а сначала проанализируйте свой метод очищения кожи. Если вы регулярно разрушаете защитный липидный слой, да еще и наносите на кожу токсичные вещества, которые повреждают клетки и не дают им восстановить защитную мантию кожи, то кожа станет раздраженной, сухой, шелушащейся. Если вы применяете слишком жирные средства, которые недостаточно хорошо очищают кожу, то кожа будет тусклой, "нечистой". Тоник, содержащий спирт, может высушивать кожу, а те его ингредиенты, которые не испаряются с кожи полностью, а остаются на ней, могут вызывать аллергические реакции и раздражение кожи. Напротив, правильное очищение кожи, может сделать ненужным применение увлажняющих кремов и значительно уменьшить потребность в декоративной косметике. Надежный защитный слой кожи, предупреждающий доступ микробам и аллергенам и сберегающий влагу в коже - это основа здоровья и красоты кожи, без которой любые усилия по улучшению внешнего вида будут обречены на провал. В то же время чистота является не только залогом здоровья, но и требованием цивилизации, поэтому отказаться от умывания мы не можем. Тем больше оснований отнестись к очищению кожи серьезно и ответственно, выбирая очищающее средство не менее тщательно, чем питательный или омолаживающий крем."

Это отрывок из статьи моего любимого врача-косметолога, советы которой мне когда-то помогли избавиться от акне. статья целиком

Сумки Envirosax

Tue, 07 Oct 2008 19:16:52 GMT

По поводу закупки хозяйственных сумок Envirosax. Заказ отправлен дистрибьютору, но новостей от него по поводу наличия и стоимости доставки пока нет, поэтому и нет сумм к оплате и прочей дальнейшей информации :(
К сожалению (из-за возникшего непонимания с той стороны) не могу точно сказать как скоро придут сумки :(
Дозаказать тоже уже ничего нельзя.
Как только появится какая-то информация обязательно напишу здесь! :)
Если что - пишите мне на почту helenz@yandex.ru

Профилактика аутизма

Tue, 07 Oct 2008 15:48:04 GMT

http://www.autismwebsite.ru/prevent_of_autism.htm

Здоровый образ жизни, правильное лечение, питание.

Йога по методу Б.К.С. Айенгара в Киеве

Tue, 07 Oct 2008 15:12:43 GMT

С 20 октября Dr. Kshitija Jujam проводит занятия Йоги по методу Yogacharya B.K.S. Iyengar /Айенгара/ в Киеве.

Dr. Kshitija Jujam – йога-терапевт, последовательница Виппасана Медитации, доктор Аюрведической медицины. Dr. Kshitija Jujam является ученицей Yogacharya B.K.S. Iyengar, преподает йогу с 18-ти летнего возраста, проводит обучения в школах йоги Кении, Новой Зеландии, Индии, а также проводит семинары и тренинги по йога-терапии, йога практике и Аюрведе.

Классы «Йога Пробуждение» и «Йога Фитнесс» расчитаны на людей разного возраста без особенных проблем со здоровьем, разным уровнем физической подготовки. Занятия проходят в группах по 10 человек максимум.
Класс «Йога -терапия» разработан для людей с проблемами здоровья (болезни позвоночника, артриты, ревматизмы, астма, гипертония, диабет, болезни сердца, бессонница, желудочные проблемы, проблемы менструального цикла), подготовка к родам. На этом курсе Dr. Kshitija Jujam разрабатывает индивидуальную программу занятий для каждого практикующего соответственно его истории болезни и состояния здоровья на момент практики. Продолжительность занятия -2 часа.
Занятия будут проходить каждый день с ПН-ПТ.
Йога Пробуждение» 7.00-8.30
«Йога -терапия» 10.00-12.00, 16.00-18.00
«Йога -фитнесс» 19.00-20.30
Учебный курс для учителей Йоги –это интенсивный курс, расчитаный на 200 часов.

19 октября пройдут презентационные занятия (в 10 .00, 12.00, 17.00), их целью является ознакомление с учителем и методом. ВХОД СВОБОДНЫЙ. ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА, поскольку количество мест в группах ограничено.

Записаться на презентационное занятие можно:
- тел.+38 067 679 2524 (Марьяна)
- e-mail: yogakj@gmail.com (просьба! В сообщениях указывайте имя, контактную информацию и удобное время для посищения Презентационного занятия.

Адрес: КИЕВ, Переулок КОСТЯ ГОРДИЕНКО, 10 (бывший Пер. Чекистов) район Липки
Подробную информацию можна узнать на http://yoga-iyengar.livejournal.com/ или по тел. 80676792524 (Марьяна Канюка)

ореховое молоко и марципан - кого научить?

Tue, 07 Oct 2008 14:07:57 GMT

кто хочет научиться делать ореховое молоко (веганское), марципан, арахисовое масло?
если наберутся желающие, я бы дала мастер-класс.
специально для удобства посетителей - два места - Строгино и Юго-Западная.
записывайтесь тут, если хотите: http://outside-flo.livejournal.com/882253.html

Йоги в тумане

Tue, 07 Oct 2008 09:58:04 GMT

Выражаясь языком бизнеса, йога — это самые долгосрочные инвестиции в свое здоровье: несмотря на то, что дивиденды постоянно растут, конечной цели можно не добиться никогда.
( Тем не менее, инвесторов хватает )

что полезнее - кефир или йогурт?

Tue, 07 Oct 2008 08:11:29 GMT

так как йогуртам покупным не доверяю, а самой готовить лень (очень долго и муторно, не имея йогуртницу), то задалась вопросом: а может они с кефиром одинаково полезны?
те же бифидобактерии. Или нет?
подскажите, кто в теме.
или всё же есть покупные йогурты, которые точно без всяких добавок, консервантов?

Парфюмерия

Mon, 06 Oct 2008 16:51:44 GMT

ru_naturperfume о натуральной парфюмерии.

Пароварка

Thu, 02 Oct 2008 18:10:12 GMT

Ну какая экожизнь без здорового питания?
Есть у меня пароварка.
В целом, я довольна ей. Но возникает вопрос, насколько экологично использование пластиковой пароварки? Не добавляет ли она мне в здоровую пищу нездоровых компонентов?

два вопроса

Tue, 30 Sep 2008 15:49:33 GMT

1. У меня вопрос по селективной переработке мусора. На какие группы его нужно делить и где можно узнать адреса приема в Питере?
2. Где можно узнать адреса переработки ламп и тефлоновых сковородок?

о натуральности того что пьем

Mon, 29 Sep 2008 06:49:55 GMT

О чайниках

Несколько лет назад, с одной приятельницей(приехавшей из Германии) зашли к одному человеку, когда садились за чай, она громко удивилась, что у него пластмассовый чайник. Дело в том, что оказывается такие пластмассовые чайники в ряде стран запрещены к продажам. Ибо любая, даже пищевая пластмасса неизбежно при кипячении выделяет в воду канцерогенные хим. вещества. При этом, чем больше им(чайником) пользуются, тем это происходит более интенсивно. Т.к. в процессе кипячения внутренняя поверхность чайника постепенно становится всё более пористой, соответственно поверхность соприкосновения пластмассы с водой увеличивается.

С тех пор, покупаю чайники только нерж. или из термостойкого стекла.
Когда узнаю, что у друзей пластмассовый чайник, стараюсь или подарить (по возможности), ибо сами владельцы чайника скорее всего будут им пользоваться пока он не выйдет из строя.
Да и симпатично выглядят такие кипятильники, через стекло видно как вода булькает. Есть такие чайники с внутренней подсветкой на дне, если общий свет не яркий, пузырьки в нем цветные получаются.

у меня приблизительно такой: http://www.nadavi.ru/jpg/46744.jpg

Тканевый мешочек для хлеба

Sun, 28 Sep 2008 14:08:56 GMT

Где-то читала, что в двуслойном льняном мешочке хорошо хранить хлеб -- и не преет, и не черствеет.
Кто-нибудь пробовал?

А если мешочек из хлопка, будет эффект?

Демакияж

Sun, 28 Sep 2008 12:58:20 GMT

Обновлена памятка по натуральной жизни.
ДЕМАКИЯЖ
1. Демакияж водостойкой косметики с глаз. Смешать воду и оливковое масло в равных частях. Снимать косметику при помощи ватного тампона.
2. Демакияж косметики с лица и нестойкой туши. Рукавичка для умывания типа "Белый кот".
ссылка http://pamiatka.livejournal.com/3291.html

Похудеть без химии. как?

Fri, 26 Sep 2008 18:24:14 GMT

Привет девушки, вопрос в первую очередь направлен к вам. В наше время появляется очень много различных препаратов для похудания. Что только не рекламируют. Большинство фирм производителей пишут,что препараты основаны только на биологических и при родных компонентах и не содержат никакой химии. Кому верить? Как проверить? Может быть кто-нить посоветует парочку препаратов.
Заранее спасибо )))

Варикоз

Fri, 26 Sep 2008 10:51:57 GMT

Уважаемые товарищи! подскажите, есть ли серьезные средства естественного оздоровления для борьбы с варикозом, когда проблема уже не маленькая? Методы склеропластики доверия не вызывают.

Отбеливающая зубная паста

Thu, 25 Sep 2008 12:14:06 GMT

Можно выбросить из головы идею о чудодейственности зубных паст.

Александр Анастасиади, директор одной из московских стоматологических клиник, говорит:

«Отбеливающая зубная паста – чушь. В ней действительно содержится отбеливающий компонент, но в столь незначительных количествах, что отбелить он не может, а навредить при длительном использовании – вполне, особенно если у пациента много пломб.......................».

http://www.gazeta.ru/style/2008/02/a_2644667.shtml

п.с. Однако, 1-2 раза в год, неплохо если специалист почистит вам зубы аппаратом «Air-flow».

Thu, 25 Sep 2008 11:23:47 GMT

дорогие натуралы ! :)
прочитав посты про ростки, захотела попробовать поесть и мужа покормить (заставить) :)
столкнулась с проблемой - где взять сырье для проращивания. ребенок грудной, поэтому колесить по рынкам не могу. интересуют магазины в юзао. в близлежащих перекрестках, лавках жизни, и даже азбуке вкуса нет... :(
интересуют пшеница, кунжут, тыква

скромное мнение об экологии личного пространства

Thu, 25 Sep 2008 11:16:20 GMT

Тут хочу сказать, что ещё лет с 17-18ти, для меня немаловажной и вообще пожизненной стала эта тема.
Ведь экология, не только у нас за окном, а ещё в моём доме, в моей машине, в моём теле(наверное это отдельная тема.)

Так вот, для того, что бы как можно дольше(до старости) иметь способность к творческому мышлению, кроме того что нужно постоянно давать посильную работу этому мышлению, желательно как то ему ещё помочь сохранить адекватность восприятия как можно дольше, а точнее не мешать хотя бы. То есть, считаю нормальным, стремление человека, не просто жить долго независимо от состояния здоровья, а исчерпав свой жизненный ресурс – оставаться здоровым(максимально на столько, на сколько это позволяет генетический статус), в здравом уме и твёрдой памяти. Т.е. жить с осознанием того, что в приобретённых тех или иных заболеваниях, ты не участвовал активно и не прикладывал к этому неосознанных усилий.

О чём это я. О том, что генами, каждому из нас отмерян какой-то отрезок времени, дающий возможность определённое кол-во лет сохранять трудоспособность, быть полноценным(понимаю, что это понятие относительно) , однако генам можно как помочь – так и помешать.

Итак. Прошли те времена, когда иметь испорченные зубы, сальные волосы... не считалось невежественным. В цивилизованном обществе уже давно повышен к этому интерес, считается не культурным иметь неотремонтированные зубы, излишний вес(не в обиду тем, кто имеет лишние кг.), грязные ногти, приобретённые в зрелом возрасте проблемы с пищеварением….

То же относится и к экологии жилища. Уже давно в магазинах можно приобрести всевозможные бытовые(с электронным контролем)увлажнители, установки по климат контролю(у меня в предыдущей машине стояла), без спиральные(не сжигающие в помещениях кислород) обогреватели, всевозможные установки для фильтрации водопроводной воды….

Например: оптимальной влажность в квартире должна быть круглый год – 55-60%, температура.+19-21С, Зимой влажность падает до 30-40%, на улице ещё суше(не относится к жилищам в приморской части материка), по этой причине, проветривать комнату зимой не желательно больше 30мин.(влага испаряется на улицу). В приморских же районах, проветривание можно не ограничивать, если конечно ваши окна не выходят на проезжую часть.

к примеру: пересушенный воздух отрицательно сказывается на работе дыхательной системы(если человек не страдает бронх.астмой), роговице глаз, коже, приводит к утомлению, усталости, снижению концентрации, способствует образованию пыли, повышает электростатический заряд на изделиях из полимера, искусственных волокон, оказывает разрушающее действие на изделия из дерева, паркеты, музыкальные инструм., мебель...

п.с. В общем, на эту тему могу долго и нудно.