Наиболее часто применяемой защитой от удара ножом в ближнем бою является «блокаж» предплечьем с последующим быстрым захватом ударяющей руки за запястье для предотвращения повторной атаки. Для «блокажа» предплечьем рука сгибается в локте под прямым углом и подставляется предплечьем навстречу наносимому удару. Предплечье подставляется как можно ближе к лучезапястному суставу, что исключает для противника возможность нанести удар за счет сгибания руки в кисти.

Блокировка предплечьем обязательно должна сочетаться с уклонами, поворотами корпуса, шагами в различных направлениях в зависимости от действий противника. Например, удар ножом слева в шею или в живот можно остановить предплечьем, используя при этом разворот корпуса вправо и шаг левой ногой вперед к противнику.

Сразу же после «блокажа» надо захватить двумя руками вооруженную руку противника и провести любой из следующих контрприемов: выворачивание кисти внутрь, наружу, «рычаг» узлом и загиб руки за спину. От удара ножом снизу применяется защита предплечьем левой руки с поворотом корпуса и шагом влево-вперед (или предплечьем правой руки с уходом правой ногой вправо-вперед). При этом корпус в нижней его части должен быть отведен назад. Остановив удар, необходимо захватить атакующую руку, провести удар ногой и сделать любой из следующих контрприемов: загиб руки за спину, выкручивание или нырок под руку. Общая схема защиты от ударов ножом примерно одинакова для большинства ситуаций.

Как уже сказано, защиту блокировкой необходимо сочетать с уходами. Защита уходами от ударов ножом состоит в различных отклонениях и наклонах корпуса, в шагах и прыжках назад и в стороны. После чего следует выбрать удобный момент для ударов ногами в чувствительные места тела, для захвата атакующей руки и новых ударов, сочетаемых с болевыми приемами на суставы и бросками.

( ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ НОЖОМ НА СРЕДНЕЙ ДИСТАНЦИИ. Приемы 1-5 )

Начался набор в группу самообороны "с нуля" в зал на Шаболовке.

Программа самообороны обучает людей «с нуля» необходимым навыкам защиты себя и своего спутника. Первый месяц посвящен постановке простейших ударов, техник защиты, психологической закалке. Также мы обучаем борцовской технике, броскам и выведениям из равновесия; работе в партере (на полу, когда Вас сбили с ног); навыкам прохода на бросок после ударной серии. Второй месяц завершает начальный курс самообороны, ставится техника атеми (атака по шокирующим точкам); боевые связки против одного, двух-трех нападающих в самых распространенных ситуациях: подворотня, подъезд, тупик, предложение «пойти, выйти». Также на втором месяце мы ознакамливаем с принципами работы с ножом, дубинкой, битой и против вооруженного ими противника.

Ударная техника:

* адаптирована на человека «с нуля», без специальной физической подготовки, позволяя уберечь его от травм
* удары простые, естественные и легко запоминающиеся
* увеличить силу ударов позволяют специально разработанные физические и психологические упражнения

Система защиты:

* очень простая и надежная
* базируется на подставках и перекрытии уязвимых зон

Бросковая техника:

* подбиралась исходя из уличных реалий,
* то, что может выполнить в экстремальной ситуации обычный человек без многомесячного заучивания против мужчины килограмм на 20 тяжелее.

По окончании двухмесячного периода проводится аттестация и выдается сертификат, подтверждающий успешное освоение курса.


Группа стартует 12 июня. Расписание занятий: вторник и четверг 20.00-22.00, суббота 19.00-21.00. Зал мягкий, оснащен мешками, лапами, защитным снаряжением (шлема, раковины, краги). Имеются душевые. Фото зала: http://www.bulatrb.ru/content/view/13/28/
Как добираться от метро http://www.bulatrb.ru/images/stories/static_about_us/s.jpg
Форма одежды любая: камуфляж, кимоно, спортивный костюм, футболка и джинсы, все равно. На ноги борцовки, при отсутствии - можно просто в носках. Душевые тапочки.

Стоимость двухмесячного курса 6000р. Оплату можно внести на первой или второй тренировке. Есть скидка: 500р за каждого приведенного с собой товарища, о приведенных людях сообщаете заранее в письме.

Да, еще, перед началом тренировок можно почитать ответы на самые частые вопросы http://www.bulatrb.ru/content/view/15/30/
и ознакомиться с отзывами людей, уже прошедших этот курс http://www.bulatrb.ru/content/view/16/31/1/1/

Запись на курс производится по эл.почте master@bulatrb.ru (фамилия, имя возраст, контактный телефон) или по тел. 8903-114-52-20.