?

Log in

No account? Create an account
 
 
05 January 2016 @ 09:22 pm
Cеминар по йоге «Весеннее пробуждение» в Подмосковном доме отдыха ВКС-Кантри.  
с Дмитрием Камалягиным и Юлией Подгорновой



18-20 марта

Дорогие друзья!

Приглашаем всех желающих на семинар по йоге «Весеннее пробуждение» в Подмосковный дом отдыха ВКС-Кантри. http://95km.ru/

У нас будет отличная возможность улучшить свою практику, получить заряд бодрости и мотивации, сходить в баню, побегать на лыжах, покататься на лошадях и просто отдохнуть от мегаполиса.

Семинар проводят: сертифицированные преподаватели Центра йоги Айенгара:
Дмитрий Камалягин и Юлия Подгорнова
http://www.yoga-ru.ru/index.php?id=775, http://www.yoga-ru.ru/index.php?id=1371





Программа семинара:

18 марта, пятница

17-00 – заселение в номера

17:30-19:00 – знакомство, вечерняя практика

18:30 до 20:00 - ужин

19 марта, суббота

8:00-9:30 утренняя практика

9:00 до 11:00 – завтрак

11.00- 13.30 – свободное время, прогулки по сосновому лесу, лыжи, катание на лошадях.
13:30 до 15:00 - обед

16:00-18:00- вечерняя практика
18:30 до 20:00 – ужин

20.00-22.00 посещение бани, сауны или банного комплекса (по желанию)

20 марта, воскресенье

8:00-9:30 утренняя практика

9:00 до 11:00 – завтрак

12:00-13:30 – дневная практика
13:30 до 15:00 - обед

15:00 – выезд из номеров

Возьмите с собой: коврик для йоги, ремень, кирпич, другие пропсы - если используете, плед для шавасаны, одежду для йоги, средства личной гигиены, одежду для леса, лыжных прогулок, бани.

Уровень практики: семинар подойдет как новичкам, так и опытным практикующим.

Место проведения семинара: Дом Отдыха ВКС-Кантри

Подмосковный отель «ВКС-Кантри», 80 км от МКАД. Отель занимает самую большую территорию среди всех отелей Подмосковья – 17 га. Это экологически чистое место, окруженное сосновым лесом, которое славится своим целебным воздухом. Кроме того, это один из немногих отелей, имеющих собственную ферму: домашнее молоко, сметана, творог, мед. А пищу готовят на родниковой воде, которая подается из питьевой скважины, принадлежащей отелю.


Стоимость участия:

9500 рублей с человека при двухместном размещении

11500 рублей с человека при одноместном размещении


В стоимость уже включено: проживание, вкусное 3-х разовое питание, занятия йогой.



По вопросам участия пишите, звоните:

Юлия 8 905 773 83 57 jpodgornova@gmail.com,

Дмитрий 8 925 815 45 45 glukauf@yandex.ru










 
 
 
несерьезно: мухерsilberwe on January 10th, 2016 02:57 pm (UTC)
поставьте кат, пожалуйста.
yuliapodgornova on January 17th, 2016 04:58 pm (UTC)
сделано :)